Mais informaes sobre este produto: Kit de Bolinhas de Pompoar e Ginstica ntima Peridell 6 bolinhas de 30 a 130g
As Bolinhas Peridell de Ben-Wa para Ginstica ntima da Hot Flowers so pequenas cpsulas de formato anatmico, constitudas de ABS resistentes de alto impacto e pesados que, que proporcionam o estmulo necessrio para que se contraia corretamente a musculatura do assoalho plvico, permitindo um treinamento com aumento de carga.
Este kit contm seis bolinhas de pesos diferentes, para que voc possa realizar a progresso da ginstica.
O treinamento deve ser feito, com pesos progressivos que permitem um fortalecimento crescente da MAP (Msculos do Assoalho Plvico), que melhoram a propriocepo local (sensibilidade e percepo da contrao e relaxamento da MAP), que so teis tanto para melhorar a sustentao dos rgos plvicos quanto na preparao para o parto, alm da notvel melhoria no desempenho da mulher.
Ao utilizar as bolinhas para trabalhar a coordenao motora, a mulher consegue conscientemente ter o controle muscular de contrao e relaxamento. Fortalecendo esta musculatura, ser tratado tambm a incontinncia urinria.
O programa de treino deve progredir de acordo com o protocolo determinado individualmente, que normalmente vai seguir a sequncia nveis de dificuldade crescentes incrementados toda semana.
O exerccio com pesos visa principalmente ganho de fora e, portanto, deve ser utilizado apenas nos casos em que este o objetivo principal.
Normalmente trabalhos para ganho de fora necessitam de uma fase intensiva, tanto de adaptao ao exerccio quanto para o aumento de fora propriamente dito.
Ateno: como em qualquer outro plano de fortalecimento muscular, os exerccios devem seguir o protocolo orientado pelo profissional de sade.
Tamanho das bolinhas: 3,3cm de dimetro.
Pesos
Amarelo: 30g
Laranja: 50g
Rosa: 70g
Azul: 90g
Vermelha: 110g
Roxa: 130g
Composio: ABS de Alto Impacto
Cordo: Silicone
Recomendvel o uso de Lubrificante.
Lavar antes e aps o uso com sabo neutro.
Conservar fora da luz e no expor a temperatura superior a 50.
Para evitar leses ou agravamento de patologias existentes, no utiliza este produto em zonas inflamadas, inchadas ou com laceraes.
